Saímos de manhã para abastecer o Corolla, e compras no Marché. Fiz transport 1 hora enquanto assistia a Água Santa 0 x 1 Palmeiras. Depois foi bará bará o resto do dia.
Fomos no Zaffari com Mãe e tia Cuco, Sonia foi também. Em casa abri um vinho, um Protos Reserva 5 año. Á noite fomos no cinema, ver Everything, Everywhere, etc. Filme bem médio.
Fui para o escritório de manhã, enquanto Sonia e Clara foram treinar o caminho de metrô para o Poliedro. Joguei um pouquinho de tênis, pois o Vanildo chegou atrasado, e depois choveu. Fomos no cinema, ver um filme horrível, Banshees of Inesherin
Trabalhei de casa. Café da manhã no padrão. Glicemia em jejum de manhã deu baixa, 95. Finalmente. Trabalhando o dia inteiro, Em paralelo trabalhei um pouco no capítulo 2. Fui na Musculação com a Shizukinha, e jantar. Mais um capítulo do The Last of us.
Dia de trabalho no escritório. Depois assistimos a mais um capítulo do The Last of Us. Fiz 1 hora de transport. Suei bastante. No transport terminei de assistir ao filme Wakanda.
Não deu para sair para andar de bicicleta, estava chovendo. Fomos na musculação. Na volta passamos na Bá para pegar o bife à milanesa. Comi muito no almoço, e depois fiquei sonolento. Assistimos aos dois primeiros capítulos do The Last of Us.
Fomos no Zaffari. Não fiz ginástica, pois o braço estava doendo da vacina da Herpes Zoster. Vinho Chateauneuf du Pape, com pan con tomate. Jogo Palmeiras 3 x 1 Santos às 18h30.
De manhã fui ao escritório para pegar o carro. Depois fui tomar a vacina de Herpes Zoster no Einstein do Parque da Cidade. Tarde em casa. Tênis à noite, e muita chuva interrompeu o treino.